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  • 7 hours ago

    💗 The Ultimate Vegan Chocolate Cake, with homemade easy vegan chocolate fudge frosting. This is one of my go-to recipes that I make all the time for guests, because it is so quick to make and unbelievably delicious! . . The full recipe (frosting included ) is on the blog, directly linked in today's ig story or at the top of my instagram profile: @chocolatecoveredkatie . .

  • 4 hours ago

    RECEITA EMBAIXO..⤵️⤵️⤵️ . ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem INTERAGIR,se possível curta,e comente: VOU FAZER😋🥗 . Vocês fazendo isso,nos incentivam as trazer mais receitas 🥗🤝 . Não esqueça de nos seguir por favor : @dietalowcarbfit_ . .⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ . NÃO É LOWCARB 🚫 . sopinha maravilhosa com carne , batatinha, cenoura, chuchu e macarrão. 😋 . 📷Repost: @cantinho_da_tati_ 💚 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Preparamos pra você um livro digital com 200 receitas low carb:⠀ Separadas entre o café da manhã, almoço e janta; ▶️Receitas fáceis e práticas; ▶️Livro digital ilustrado; ▶️Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ▶️Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ▶️4 bônus exclusivos ▶️Grupo Vip no Facebook ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ você receberá 4 bônus exclusivos: ➡️1-Guia Completo Low Carb (Por que engordamos, quem pode fazer dieta low carb, lista de alimentos permitidos, lista para supermercado e muito mais ) ➡️2-Desafio dos 15 dias com Detox + Low carb (método completo pra você perder de 5 a 7 Kg em até 15 dias ) ➡️3-Ebook com 20 Sucos Detox; ➡️4-Ebook com 16 Shakes; Emagrecedores; ➡️Grupo VIP Nossa missão com este material é te ensinar a ter o corpo e mente equilibrados através de uma alimentação saudável. Aproveite nosso preço especial e limitado de lançamento! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ E o preço por tudo isso? Por APENAS 29 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . Adquira o guia lowcarb clicando no link AZUL em meu perfil: @dietalowcarbfit_ . . . . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀

  • 9 hours ago

    Full recipe below, send it to a friend who’d love this!⁣ By: Tasty, Betsy Carter Ingredients (for 4 servings ) 2 tablespoons oil, divided 1 lb raw shrimp (455 g ), peeled and deveined 2 teaspoons chesapeake bay seasoning 6 oz sausage (170 g ) ½ cup water (120 mL ) ½ yellow onion, diced 1 red bell pepper, diced 1 green bell pepper, diced 1 zucchini, chopped ½ cup corn (85 g ) 1 carrot, diced 2 cloves garlic, minced ¼ cup chicken broth (60 mL ) ½ teaspoon salt ¼ teaspoon pepper fresh parsley, chopped, for serving rice, cooked, for serving Preparation Heat oil in a large skillet over medium-high heat. Add shrimp to skillet and season with Chesapeake Bay seasoning. Cook shrimp 3-4 minutes, or until opaque. Remove from skillet and set aside. Heat oil in a large skillet over medium-high heat. Add sausage to skillet. Cook until browned, turning links frequently. Reduce heat to medium-low and add water to skillet. Cover and simmer for 12 minutes. Remove from skillet and set aside. Add onions and bell peppers to the same skillet and cook for 2 minutes. Add chopped sausage, zucchini, corn, and carrot and cook for additional 2 minutes. Stir in shrimp and garlic. Pour chicken stock into pan and stir until well-incorporated. Add salt and pepper. Remove from heat. Top with parsley and serve over rice if desired. Enjoy!

  • 2 hours ago

    MARQUE O AMIGO QUE TE DEVE esse BOLO DE CANECA, RECEITA? CLIQUE DUAS VEZES NA TELA! SIGA @brissa e ative as notificações pra não perder quando eu postar ! Ele é sem açúcar low carb e sem glúten! Além de tudo MUITOOOO fácil de fazer! Gastei no máximo 5 minutos 😱 ❤️ #equilibrio #nutricao #geracaosaude #receitasfit #saudavel #foco #saude #amazing #receitaspraticas #fitness #healthy #natural #foconofoco #lowcarb #lifestyle #comidadeverdade #cozinhasaudavel

  • 5 hours ago

    BOLO DE COCO LOW CARB 😋 . INGREDIENTES: ✔️5 ovos ✔️100g coco ralado ✔️200ml leite de coco ✔️1 colher sopa de manteiga ✔️4 colheres de adoçante ✔️1 colher de sopa de fermento em pó. . MODO DE PREPARO Facil de fazer: bata tudo no liquidificador e asse por 35 min. . Créditos:  @jujufitness12 . CHEGOU A HORA DE MUDAR SUA VIDA, EMAGREÇA até 5 kgs em 10 dias Com O MÉTODO SECAR BARRIGA🍓🍓 o Método Que está mudando vidas. Com o MÉTODO você vai: . ✅ 💜 Eliminar até 5kg Em apenas 10 dias ✅ 💜 Reduzir em até 4x as celulites ✅ 💜 Acelerar o Metabolismo ✅ 💜 Aumentar o foco e Energia Para Seu dia-a-dia ✅ 💜 Vestir 4 tamanhos a baixo de duas calças ✅ 💜 Desintoxicar Seu Organismo e ser mais Saudável ✅ 💜 Mesmo Não Praticando Exercícios Físicos . ✅ Resultados 100% Garantidos 🍒🍒 Faça Parte Você Também! ➡ PARA ADQUIRIR CLIQUE NO SITE AZUL DO NOSSO PERFIL @dieta .lowcarb.fit 💓

  • 2 hours ago

    RECEITA EMBAIXO ,⤵️⤵️⤵️ . ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem INTERAGIR,se possível curta,e comente: VOU FAZER😋🥗 . Você fazendo isso,as RECEITAS aparecerão para vocês sempre 🥗🤝 . Não esqueça de nos seguir por favor :  @dieta .lowcarb.fit ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ . Escondidinho Lowcarb de Couve-flor com Carne Moída!😱😋❤ • • 🍚Ingredientes: • ✔1 couve flor grande ou 2 pequenas; ✔1 xícara de leite (pode ser desnatado, vegetal ou outro ); ✔2 colheres de requeijão ou creme de ricota (opcional ); ✔500g de carne moída ou outro recheio da sua preferência; ✔Molho de tomate (opcional ); ✔Queijo a gosto; ✔Sal, cebola e temperos; • 🍚Modo de Preparo: • ✔Coloque os cachos da couve-flor em uma panela com água para cozinhar bem. Enquanto isso, prepare o recheio. Eu geralmente refogo 1 cebola picada, adiciono a carne moída + temperinhos e mexo de vez em quando, em fogo médio/baixo. Experimente o sal e reserve o recheio. Quem quiser pode misturar um pouco de molho de tomate (fica ótimo! ).⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Quando a couve-flor estiver bem cozida, bata os cachos no liquidificador ou processador com o leite, requeijão e temperinhos até ficar bem cremoso. ✔Coloque metade do purê num refratário pequeno untado com azeite de oliva ou manteiga, adicione o recheio (não usei tudo ), fatias de queijo e a outra metade do purê. ✔Por fim, salpique mais queijo ralado e leve ao forno pré-aquecido a 180° até dourar (aproximadamente 40 minutos ). Créditos e mais dicas em @amigadacozinha ❤ . CHEGOU A HORA DE MUDAR SUA VIDA, EMAGREÇA até 5 kgs em 10 dias Com O MÉTODO SECAR BARRIGA🍓🍓 o Método Que está mudando vidas. Com o MÉTODO você vai: . ✅ 💜 Eliminar até 5kg Em apenas 10 dias ✅ 💜 Reduzir em até 4x as celulites ✅ 💜 Acelerar o Metabolismo ✅ 💜 Aumentar o foco e Energia Para Seu dia-a-dia ✅ 💜 Vestir 4 tamanhos a baixo de duas calças ✅ 💜 Desintoxicar Seu Organismo e ser mais Saudável ✅ 💜 Mesmo Não Praticando Exercícios Físicos . ✅ Resultados 100% Garantidos 🍒🍒 Faça Parte Você Também! ➡ PARA ADQUIRIR CLIQUE NO SITE AZUL DO NOSSO PERFIL @dieta .lowcarb.fit 💓

  • 10 hours ago

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  • 2 hours ago

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  • 3 hours ago

    2 ingredient Pizza chips!! 😋 If you love pizza leave a “🍕” in the comments 🙌 . . . Ingredients: 8 tbsp shredded mozarella 8 pepperonis Seasonings of your preference . . Instructions: 1. Preheat oven to 350F. Create 8 piles of cheese on a parchment lined baking sheet, top with pepperoni, & season. 2. Bake for 7 minutes. If you want them to be extra crispy, broil for the last minute or two. Take out, let harden, & enjoy! . . Macros: Serving size is 4 chips. recipe makes 2 servings. Calories: 130 Fat: 10g Protein: 9g Net carbs: 1g Fiber: 0g . . Notes: the more you salt them; the less greasy they will be. Each pile of cheese should be 1 tbsp. I try to make the piles slightly bigger than the pepperonis! If you use Italian seasonings & oregano it will make a huge difference in flavor! . . #keto #lowcarb #lchf #ketosis #ketoweightloss #ketofatloss #eatfat2losefat #lowcarbfries #cheese #ketorecipe #ketorecipes #fatbomb #ketosnackz #bacon #pizza #ketopizza #ketochips #easyketorecipes #easyketo